오늘의 영단어 - universal : 우주의, 만국의, 보편적인오늘의 영단어 - raucous : 목이 쉰, 귀에 거슬리는, 무질서하고 소란한다이어트 1단계는 먼저 비대해져 있는 위를 작게 만드는 것이다. 그동안 무분별하게 섭취해 오던 음식물과 음식의 양, 그리고 먹는 시간을 조절하여 소식하는 습관으로 2주 동안 준비하면 지금의 절반으로 위가 줄어들 것이다. 처음부터 살을 빨리 빼기 위해서 운동을 시작하면 위 운동이 활성화되어 과다한 음식물을 섭취하게 되기 때문이다. -구태규 오늘의 영단어 - mandatory : 강제적인, 의무적인,필수적, 의무적Heaven's vengeance is slow but sure. (천벌은 늦게라도 반드시 온다.)오늘의 영단어 - indigenous : 토착의, 원산의, 자생의오늘의 영단어 - third secretary : 3등서기관사람은 자신의 손에 있는 것은 정당한 값으로 평가하지 않지만, 일단 그것을 잃어버리면 가치를 부여하게 되는 것이다. -셰익스피어 상상력은 지식보다 중요하다. -아인슈타인 Easier said than done. (말하기는 쉽고 실천은 어렵다.)